脊椎

【健康online】學童孭書包太重引發肌肉痠痛 揀有腰帶款背包助分攤最多8成重量

武漢肺炎突襲,學校停課至下月中,家長可趁這段時間檢視子女的返學裝備,了解是否有教科書及文具帶太多導致書包太重的問題,或「孭書包」姿勢出錯。骨科醫生指出,學童書包太重雖然不至於影響發育,但仍有機會導致勞損及肌肉疼痛。家長應為子女揀選有軟墊及腰帶的背包款式,並讓子 ...

跌親致脊椎壓神經線踎低如「生仔咁痛」八旬婆婆術後康復零痛楚

不少骨質疏鬆長者都有腰背痛症問題,若沒及早嘗試根治,隨時因一次跌倒或「跣親」導致脊椎壓住神經線,要長時間接受治療。80多歲的陸女士就是一例,她從前是渡海泳愛好者,身手矯健,但4年前不慎跌倒,臀部着地後,每當蹲下或如廁時,都感到有如生育般的痛楚,自然也不能游水。 ...