大腿肌肉

【未老先衰】膝蓋「格格」聲代表關節退化? 防膝痛原來要練好大腿肌

走路時、上落樓梯時,或者蹲下起身時,膝蓋曾經發出「格格」的聲音嗎?有聲音即代表患有關節炎嗎?還是受傷了嗎? ...