肩頸痛|$68無限次足本重溫 跟運動按摩師自學頭肩頸按摩 報名即送24片鎮痛貼

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講座中設有問答環節,導師Helen分享了頭肩頸痛常見成因及示範錯誤和正確姿勢。
導師曾海倫Helen於網上開班教授頭肩頸按摩技巧,當中示範了全套頭肩頸流程與按摩技巧,以及注意事項。
導師曾海倫Helen親自示範紓緩肩頸痛的伸展動作。
主持於教學中擔當受按者的角色,過程非常享受。
導師曾海倫Helen設計的15分鐘頭肩頸按摩技巧,簡單易學,但效果明顯。
現凡報名參加「速學頭肩頸按摩」 網上FAN享會重溫之會員,即可免費獲贈兩盒共24片日本脫苦海外用鎮痛貼(總值$48)。
身兼泰拳教練、健身導師的曾海倫 (Helen),同時是一位運動矯治專業教練、運動按摩及伸展導師,並在一間頭肩頸按摩上門服務公司兼任培訓工作。
Helen亦曾幫香港羽毛球運動員葉姵延(黑妹)按摩,紓緩肌肉痛楚。
點擊報名速學頭肩頸按摩健康蘋台FAN享會(截止日期:2021年3月20日晚上11:59)
都市人經常機不離手,電子產品用得多,加上日常生活的不良姿勢影響,容易導致腰酸背痛。不少人都會選擇去按摩鬆一鬆,不過疫情期間,怕外出增加感染武漢肺炎風險,一於安坐家中跟專業運動按摩師學習頭肩頸按摩技巧,實行有痛楚自己救。
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身兼泰拳教練、健身導師的曾海倫 (Helen),同時是一位運動矯治專業教練、運動按摩及伸展導師,並在一間頭肩頸按摩上門服務公司兼任培訓工作。Helen認為,拉筋和按摩可加快紓緩身體肌肉,甚至減低受傷機會,所以Helen設計了一套「頭肩頸按摩技巧」,將按摩拉筋配合運動,真正放鬆及幫助身體復原。
早前「健康蘋台」邀請了Helen於網上教授頭肩頸按摩技巧,反應非常踴躍,堂上Helen示範了全套頭肩頸按摩技巧及注意事項,其間更親自教授了多項可隨時隨地改善痛楚的伸展拉筋動作,並解答了不少參加者對改善痛症的疑問,令人獲益良多。
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由即日起至3月20日,只需$68(原價$250),就可於3月24日或之前無限次足本重溫「速學頭肩頸按摩」 網上FAN享會,輕輕鬆鬆安坐家中跟專業導師學習各種紓痛技巧,日後就可隨時隨地紓緩頭肩頸痛楚。現凡報名參加之會員,更可免費獲贈兩盒共24片日本脫苦海外用鎮痛貼(總值$48)。

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觀看期:2021年3月10日至3月24日(11:59pm)
付費截止日期:2021年3月20日(11:59pm)
平台:Facebook直播群組
形式:預錄網上講座
講者:曾海倫(Helen)—運動矯治專業教練/運動按摩及伸展導師
收費:$68(原價$250);
另加送:
‧兩盒日本脫苦海外用鎮痛貼(每盒12片;總值$48)
‧示範教學短片及電子教材

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影片內容:
⦁ 導師分享頭肩頸痛常見成因及示範錯誤/正確姿勢
⦁ 實時示範全套頭肩頸流程與按摩技巧,以及注意事項
⦁ 導師解答參加會員疑問

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記者:鄭詩詠
編輯:鄒仲安
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